Cuidando da Saúde

Sábado,dia 24/04 tomei as vacinas H1N1 e da Gripe , que tomo todos os anos.
Estou com dor no braço esquerdo, reação da vacina nova.
Vamos ver quantos dias vai durar esse incômodo.
Para que não corresse o risco de alterar meus exames rotineiros de sangue os fiz, antes de tomar as vacinas.
Não me agrada ficar em jejum, sem meu café da manhã, mas pra me livrar, valeu o sacrifício.
Para estar com saúde passa-se muito tempo cuidando dela, preventivamente.
As consultas médicas, o cuidado com a alimentação, exercícios, exames de laboratório, 2 vezes ao ano, exige nossa atenção constante, mas é o que nos ajuda a nos manter saudáveis.
Isso tudo é porque estamos bem.
Imagina se fôsse doente...