Cheguei aos 79 anos, uma véspera significativa dos 80.
Cada dia dessa idade será da Mágica e servirá para refletir sobre os anos que passaram e tirar o maior proveito de cada momento.
Sempre sinto que os anos avançam muito rapidamente!
E, a cada ano, causa-me surpresa minha idade e a repito frequentemente, pra me acostumar e as pessoas que a ouvem, dizem que não parece, que estou muito bem!
Minha filosofia de Vida é curtir cada idade, cotidianamente, acariciando-a, cuidando-me tanto fisicamente como do meu interior, avaliando meus sentimentos, buscando a paz e o bem estar.
Muitas vezes respiro fundo, inspirando profundamente e expirando no dobro do tempo, como na yoga, reforçando a tranquilidade, que almejo tanto.
O enorme prazer de viver estimula minha curiosidade e meu desejo de permanecer ativa, com autonomia, independência, valorizando a convivência com o outro.
Aprecio estar só, mas não todo tempo e está chegando o momento de retornar da praia, na busca do convívio da família, dos amigos e das atividades físicas, que participo.
Hoje, tenho sonhos mais concretos, mais reais e percebo, pouco a pouco, que aceito melhor as mudanças, que ocorrem no meu físico, na minha energia e em torno.
Faço semestralmente avaliação médica e as observações que ouço, frequentemente, que meus exames estão bons, que o físico externo e interno, estão de acordo com a idade e parece que isso já é bom.
E, cada vez mais, minhas reflexões são sobre como aceitar as mudanças, como encontrar satisfação nas pequenas vivências, a cada pequeno tempo, a cada pequeno gesto, a cada alegria, a cada fato que me emociona e procuro viver com mais graça, dar mais boas risadas, valorizar o amor que me cerca e retribuir, sentindo gratidão o avançar da idade, pois posso expressar-me com lucidez, com capacidade e apreciar a natureza e a beleza, que me cerca, ainda com perplexidade.
