Novo dia,novo recomeço

A vida se manifesta de mil maneiras e as formas de ser cabe a cada um reinventar no decorrer da vida, para se tornar presente e inesquecível.

Temos a responsabilidade de construir nossa imagem através da nossa ação, da nossa palavra e a nossa história é escrita com os instrumentos que adquirimos no decorrer de nossa vida.

Cada dia é sempre um recomeço para o novo, para aprender, para renovar e se transformar.

Porém muitas vezes sufocamos, asfixiamos a criança que habita em nós para parecermos adultos e, nem sempre, agimos como tal.

Sei que tenho uma força invisível que me remete à ação e quando algo me acontece não procuro explicar o que me parece inexplicável.

Sinto e pronto.

Em cada novo dia procuro com um novo olhar me encantar, sentir o ritmo, dançar e me deixar levar pela melodia.

Se o dia não foi bom como esperava, sei que terei um amanhã e um novo recomeço.

Acredito que posso construir algo melhor, achar solução e tomar decisão ao que for surgindo.

Como não há mal nem bem que dure para sempre procuro tentar entender quando resisto em agir.

Estava adiando fazer uma ultrassonografia do ombro esquerdo a pedido do meu ortopedista, por achar que venceria uma dor crônica no meu braço esquerdo, desde março.

Achei que ia passar.

Claro, não passou todo esse tempo...

Ao fazer a ecografia e obter o resultado foi constatado problema nos ligamentos, que não vem ao caso comentar, de onde advinha a dor

Como venho administrando meus problemas de coluna por muitos anos, às vezes me esqueço que os tenho e abuso carregando muito peso e me movimentando em excesso.

Algumas dores já me acompanharam por muito tempo e muito anti inflamatório e remédio pra dor já ingeri, mas a maioria sumiu com as atividades físicas que faço.

De vez em quando aparece uma nova, como essa no meu braço esquerdo que não consegui vencer, ainda.

Mas, como disse: não há mal que dure para sempre.

Aceitei tomar medicamento para dor, anti-inflamatório e continuo meus exercícios, o que já amenizou esse sintoma.

Já poderia ter melhorado , mas a minha resistência e possível onipotência acabou me prejudicando.

Acredito que todos os dias se pode aprender e mudar mas, de vez em quando, esqueço.

Tenho que aprender é ser mais humilde e aceitar que não tenho mais 20 anos.

Razão de viver

A razão de viver nem sempre é por grandes coisas.

Ouso quando é preciso, vou em frente, não me atormento, tenho alegria e entusiasmo no que faço, tento viver em paz.

Eu me cuido, gosto das coisas em mim, gosto do que faço e gosto das pessoas.

Penso sempre em viver bem hoje, não guardo vida para o futuro.

Procuro fazer e ser o melhor que eu possa.

Sempre vejo uma chance de me transformar.

Nunca me sinto pronta.

Tenho uma rotina, mas no dia a dia tenho prioridades diferentes, vejo que as coisas mudam , que eu mudo e com o passar do tempo o que foi ontem não é o mesmo de hoje e vou construindo diferente, a partir do que aparece.

A diferença dessa construção é baseada nas minhas atitudes, oportunidades e escolhas.

Procuro não me limitar, não me atrapalhar, bloquear ou prejudicar meu crescimento e minha satisfação.

Eu me sinto responsável por qualquer progresso, por qualquer mudança, por minhas ações, meus pensamentos e isso tudo faz a diferença na razão que encontro para viver.

Energia

Hoje várias colegas comentavam que eu era muito ativa.

Sempre estou a mil, é verdade.

O que me impulsiona a fazer tudo que eu faço, com real prazer, é que tenho uma gana de viver imensurável.

Cada dia, mesmo que eu deite tarde, levanto cedo e não tenho preguiça.

O que me impulsiona está dentro de mim, resulta de como sinto e penso, vem da vontade de viver.

Eu penso a meu respeito da mesma maneira como ajo e isso, naturalmente, reflete como vejo a vida, como me relaciono com as pessoas e como realizo o que almejo.

O que faço tem sintonia como me sinto, tenho uma conexão comigo mesma que me faz encontrar caminhos que levam a realizar e acontecer.

Eu decido o que quero pra mim e vou em busca.

Presto atenção naquilo que me dá alegria.

Acho a vida efêmera e procuro não jogar fora as oportunidades de bem viver.

De onde vem a energia que comentam eu ter?

Certamente de dentro de mim e que eu alimento com afeto, bem querer e entusiasmo.

" Tem que..."

Talvez o que estou escrevendo agora tem a a ver com o blog anterior " Cobranças".
Uma amiga comentando hoje na aula de alongamento que "tem que" aproveitar viajar, antes que não possa mais, interferi e comentei que há muito tempo o " tem que" não faz parte da minha vida.
Pra mim o " tem que" é mais uma cobrança que alguém te faz ou nos fazemos, como se fosse uma obrigação.
Para se fazer uma viagem ou qualquer outra opção que se faça, não deve ser porque "tem que"...
A vontade, a possibilidade, o prazer de fazer qualquer coisa é quando o fazemos com espontaneidade, alegria e iniciativa.
Se, por pensar que em algum tempo estaremos limitados e não poderemos fazer isso ou aquilo, não é porque fazemos ou deixamos de fazer que vai evitar o que possa ocorrer.
A vida deve ser levada mais leve , sem cobranças e sem "ter que", por qualquer razão.
A ansiedade de "ter que", tirará o prazer de viver cada momento mais livre e o futuro poderá estar presente como ameaçador, limitador de não poder mais qualquer coisa.
Acredito que quando se chega a uma determinada idade, onde não se tem mais obrigação profissional, que limitava, em parte, nossa liberdade, o mais importante é viver cada dia com nossa capacidade real, usufruindo de prazeres do dia a dia.
Se surgir a possibilidade de viajar ou de qualquer outra atividade, se tivermos vontade, e se nos der prazer, façamos e aproveitemos.
Não precisamos "ter que", nem criarmos resistências para usufruir.
Sempre se poderá acreditar que poderemos fazer o que quisermos.
Se formos tentar prever nosso futuro dificilmente acertaremos.
Deixando o "tem que" de lado, provavelmente, ficaremos mais autênticos ao tomarmos qualquer decisão frente ao que surgir e a vida será muito mais satisfatória e consistente.

Cobranças, de que vale?

Meu blog não podia chamar-se de outra maneira a não ser"Reflexões".
Algum fato que de repente surge me estimula a refletir e a registrar.
Como o tempo escoa rápido e acredito que não podemos recuperar um instante sequer de vida, tento enxergar o lado positivo de qualquer coisa que acontece e conviver com minha família e amigos, de maneira plena.
Se viver com raiva, frustração, desapontamento, amargura torna tudo pior, as melhores soluções de problemas, de qualquer natureza, depende de pensamento positivo e de força interior, para melhor fazer o que deve ser feito.
Algumas pessoas cobram atenção e cuidado de seus filhos o que não tem a ver comigo.
Considero perder parte da vida e da qualidade do relacionamento cobrar de quem quer que seja sobre o que é importante pra si.
Procurar valorizar com lucidez o que tem importância real e curtir a paz interior é a maior receita de bem viver.
Não costumo fazer cobranças e não quero deixar que ninguém sinta que tem obrigação para comigo.
Cobrar desperta culpa e raiva no outro.
Minha melhor sensação é sentir-me capaz e independente para ir em busca do que preciso por minha própria conta.
Procuro entender, aprender e crescer com os desafios, conflitos e dificuldades tornando-me mais forte e sentindo que o que vale a pena é ser independente e tomar minhas próprias decisões frente às necessidades que possa ter.
Acredito que sou a melhor pessoa que pode saber o que é melhor pra mim e pra minha vida.